2010年9月5日日曜日

お腹いっぱい

今日は、腹筋3000回しました。
前回の過去最高の2000回を1000回超えました。
あいかわらず、おかしいことになってます。
めちゃくちゃ安定してきたのを実感します。

最後の方のメニューに、ボクサーみたいに3kgのボールをバコバコあてられるのがあったのですが、トレーナーが時間差を使ってきて、気を抜いて、息ができなくなりました。

ガンちゃん殺すぞ!

しかし、ありがとう!
感謝してます。

その後、背中のウェイトして、治療して、みんなで焼肉行きました。

うまかった!
行ったメンバーは、菊池さん、堀さん、滝本さん、天野さん、私、中西、和久の七人。

楽しく焼肉をいただきました!
最高や!

明日は長居で試合。
ワクワクする☆

のび#70